Tijdens het zingen van mantra’s raak je uit de dagelijkse sleur van het denken, sommige noemen dit een ‘trance’. In deze staat kun je verbinding maken met diepere lagen van jezelf. Mantra’s kunnen helpen om goed te leren ademen, jouw systeem te vullen met positiviteit, vreugde en inspiratie, maar ook om oude patronen te transformeren.